¿Cuántas horas duermen los perros al día?

La calidad y duración del sueño son tanto la causa como la consecuencia de la salud física y mental general de personas y animales. Pero a diferencia de la humana, el organismo canino necesita un descanso más prolongado, que por término medio ocupa de 12 a 18 horas y supone entre el 50% y el 75% del tiempo diario total. Este indicador varía según la raza, la edad, las condiciones de vida y muchos otros factores. Pero, en cualquier caso, por la cantidad de horas que duermen los perros al día se puede juzgar su bienestar y estado de ánimo.

Por qué los perros duermen tanto y cuánto exactamente

El sueño de los perros es multifásico y polifásico: alternan continuamente el sueño ligero y la actividad, lo que les permite reaccionar rápidamente a los estímulos. A menudo, hasta el 50 % del tiempo lo pasan en duermevela, otro 30 % en vigilia tranquila y solo alrededor del 20 % están activamente despiertos. Este modelo difiere del humano: nuestro tiempo de sueño profundo alcanza el 25 %, mientras que en los perros el sueño profundo solo constituye aproximadamente el 10 %.

Tabla: Norma de sueño según la edad y el tamaño

• Cachorros necesitan más sueño para crecer y para el desarrollo normal del sistema nervioso: en ellos dominan las fases de sueño profundo y pueden dormir hasta 20 horas.

• Mayores y razas grandes (mastines, san bernardos) duermen más, dedicando más tiempo a la recuperación.

• Razas activas (border collie, husky) duermen menos porque su estilo de vida requiere energía y actividad.

Sueño profundo y fases

El sueño canino incluye tres etapas: duermevela, superficial y profundo (REM). La fase de sueño REM dura solo de 10 a 20 minutos; sus funciones son el procesamiento de información, el fortalecimiento de la memoria y la inmunidad. Luego se produce la transición al duermevela, donde el perro puede despertarse inmediatamente: una reacción adaptativa heredada de sus antepasados cazadores.

Ciclo de sueño

Los perros duermen de forma completamente diferente a los humanos. Esto no solo se refiere a una mayor duración, sino también al ciclo del sueño. El ser humano, por lo general, duerme toda la noche y, en algunos casos, un poco durante el día. En cambio, en el animal, todo el sueño se compone de pequeños segmentos distribuidos a lo largo del día. Por esta razón, la estructura del sueño en los perros incluye las mismas etapas (fases) que en los humanos, pero cada una tiene una duración diferente.

En general, se distinguen 4 fases del sueño canino:

• somnolencia, o fase de quedarse dormido — la mascota está relajada, pero permanece consciente y controla la situación a su alrededor;
• superficial — se produce una relajación total, comienzan los procesos de recuperación en el organismo, pero el animal oye los sonidos;
• profunda – el perro se desconecta, todos los músculos descansan por completo;
• rápida — el animal está inmóvil y relajado, pero se puede notar cómo se mueven los ojos bajo los párpados cerrados.

La fase rápida se llama así porque termina rápidamente. Después de ella, la mascota se despierta o pasa a la fase superficial. Los perros rara vez entran en sueño profundo, pero pueden dormirse rápidamente en cualquier entorno y despertarse al instante ante el más mínimo cambio de situación.

¡Importante saber! Dependiendo de cuánto tiempo duerme el perro, se puede juzgar su estado de salud. Si la mascota cambia sus hábitos de sueño y en lugar de su actividad característica aparece somnolencia, o un animal flemático empieza a estar mucho despierto, entonces hay que llevarlo al veterinario.

Factores que influyen

Para orientarse con mayor precisión sobre cuántas horas deben dormir los perros teniendo en cuenta las características subjetivas y objetivas individuales, es necesario prestar atención a los siguientes factores:

1. edad. Necesitan descanso adicional las mascotas de hasta 3 meses y mayores de 8–9 años, ya que las primeras necesitan más tiempo para crecer, y las segundas para recuperar fuerzas. Pero, por muchos años que tenga el perro, dormirá todo lo que quiera (no se le puede obligar).
2. Raza. Cuanto más grande es el animal, más tiempo debe dormir. Además, la duración del sueño a menudo viene determinada por el propósito de la raza (los perros de trabajo tienden a estar despiertos, mientras que los de compañía tradicionalmente llevan un estilo de vida sedentario).
3. Estado de salud. Los perros que sufren estrés o están enfermos, según cuánto dure y cómo transcurra su experiencia o enfermedad, pueden dormir todo el día o, por el contrario, sufrir insomnio.
4. Condiciones de vida. Los perros de patio no tienen tiempo para dormir mucho, porque tienen demasiadas ocupaciones e intereses, mientras que los que viven en un apartamento, en el mejor de los casos, solo tienen vista desde la ventana. Dependiendo de cuántos otros habitantes vivan en el apartamento y con qué frecuencia estén en casa, el perro también puede estar siempre ocupado o aburrirse constantemente en soledad y, en consecuencia, dormir mucho.

Además, las razones por las que los perros duermen mucho pueden ser externas. Por ejemplo, el clima, que afecta a las mascotas igual que a las personas. El cielo nublado o la lluvia, así como el calor excesivo suelen provocar somnolencia, mientras que los días soleados y despejados aumentan la actividad.

Posibles trastornos

Cuando los perros duermen inusualmente mucho, puede indicar alguna enfermedad. La causa más frecuente es diabetes, hipotiroidismo o depresión. Si la mascota duerme menos de lo normal, hay que observarla. Es probable que no haya patologías, simplemente no se cansa y no necesita recuperar fuerzas.

¡Es importante saberlo! Mover las patas, gemir e incluso movimientos bruscos durante el sueño no deben preocupar, ya que los perros también sueñan. Pero caminar mientras se duerme es un signo de trastorno neurológico que requiere tratamiento.

A diferencia de los humanos, los perros duermen tantas horas al día como quieren. Por otro lado, son animales sociales y se adaptan al ritmo diario de las personas que viven cerca. Por lo tanto, los dueños deben tenerlo en cuenta, ya que sin un descanso adecuado en calidad y duración, su mascota puede enfermar porque su organismo no tendrá tiempo de recuperarse.

Para que el perro pueda dormir todo lo que necesite, hay que vigilar atentamente su salud y estado de ánimo, proporcionarle una alimentación adecuada y paseos oportunos, así como preparar un lugar cómodo para dormir. Así la mascota estará siempre alerta, descansada y llena de energía.

Cuándo preocuparse: demasiado sueño

La somnolencia excesiva puede ser señal de problemas. Factores por los que los perros duermen tanto:

• Enfermedades (artritis, infecciones, hipotiroidismo): el sueño se vuelve prolongado pero no reparador.

• Obesidad: reduce la actividad y acelera la aparición de fatiga.

• Estrés o aburrimiento: se compensan con un descanso prolongado.

Criterios para visitar al veterinario: sueño > 18 h/día en perro adulto sin causa, letargo, pérdida de apetito, evitar la actividad, temblores o cojera.

Mejora de la calidad del sueño en el perro

• Proporcione ejercicio físico y mental completo: juegos activos, paseos, rompecabezas.

• Organice un lugar cómodo: cama cálida en una zona tranquila, protegida de corrientes de aire.

• Establezca una rutina: sueño/vigilia regulares a las mismas horas favorece un biorritmo estable.

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